勤俭节约是中华民族的传统美德。为积极响应习近平总书记提出的“厉行节约，反对食品浪费”精神，进一步增强幼儿爱粮节粮意识，倡导幼儿养成节约粮食的行为习惯和生活方式，舟山市新城尚东幼儿园小班组以一日生活养成教育中的“自主进餐”为契机，开展了节约粮食的系列活动。

1.段内研讨，共“谋”好食光

为切实将节约粮食的美好传统落到实处，基于小班孩子的年龄特点和实际发展需要出发，小班段成立了“节约粮食”小分队。

小班教研组多次研讨以自主进餐为观察点，通过研讨进餐前的环境打造、教师分工，进餐中的言语引导、习惯提醒，进餐后的整理收拾、适时评价等来帮助孩子们习得自主进餐的好习惯，播下美好“食光”的节约小种子。

2.师幼合力，共“聚”好食光

孩子们充分感受粮食的宝贵，拒绝食物的浪费。进餐前，我们通过餐前温馨小提示、向同伴宣传当天的菜品、搭配营养等来提起其进餐的兴趣；进餐中，轻柔舒缓的音乐为他们进餐营造了良好的氛围，自主选择餐桌、餐伴、餐量，大大调动了他们自主进餐的热情；进餐后，孩子们主动收拾桌面、摆放餐具、洗脸漱口，自己的事情自己做，养成了良好的生活习惯。

今天的菜是油豆腐烧肉，

山药炒木耳，看起来营

养又美味！

盛饭时要记得排队哦。

盛饭时要记得排队哦。

看我的盘子干净吗？

孩子们用自己的实际行动吃光碗里的饭菜，向浪费说“不”，共同践行 “吃饭不剩小米粒，争做光盘小达人”。

同时，我园还开展了“园长妈妈陪餐活动”。每周三，园长妈妈都会进入到班级中和孩子们共进午餐，有了园长妈妈的亲身陪伴和示范，孩子们吃饭的劲头更足了。

3.家园共育，共“享”好食光

为更好传递节约粮食的正能量，各班通过不同的方式将节约的种子由幼儿园带至家庭，最后再由光盘小喜报的形式回归到我们的教室。

亲子共同制作“我是光盘小能手”的记录表，同时将这些行动晒在朋友圈、班级群，让更多的人懂得粮食的珍贵。

小小餐桌，承载着人类的生生不息，更传承了节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉、成为习惯。

在春季这个播种的季节里，让我们与孩子共同播种“节约”的种子，等待秋季收获“节约”的美德。