第4周温馨提示

一、生活方面：

修剪指甲：请为孩子修剪指甲，保持整洁卫生，避免抓伤自己或他人。

准备汗巾：周末外出活动时，请为孩子准备汗巾，方便及时擦汗，预防感冒。

规律作息：即使周末，也要尽量保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。

二、亲子活动：

户外运动：天气晴好时，建议带孩子进行户外活动，例如公园散步、郊游、骑自行车等，呼吸新鲜空气，增强体质。

每天放学后可安排适当的运动时间，增加运动量，还不会跳绳的孩子加油练习跳绳，4月初我们将开展一次跳绳展示活动。